Груша зелёная: пищевая ценность
Груша (лат. Pyrus) — это вытянутый или округлый плод, растущий на одноимённом дереве рода Pyrus семейства Rosaceae. Груша имеет тонкую шероховатую кожуру и сочную бежево-жёлтую сладкую мякоть с приятной кислинкой. Цвет груши варьируется в зависимости от сорта: она может быть зелёной, жёлтой, красно-жёлтой.
Пищевая ценность зелёной груши с кожурой (на 100 грамм) от Domfrut:
| Груша зелёная с кожурой | Пищевая ценность на 100 грамм: |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 64 ккал (267,96 кДж) |
| Белки | 0,31 г |
| Жиры | 0,37 г |
| Углеводы | 14,8 г |
| Пищевые волокна | 2,6 г |
| Сахара | 7,8 г |
| Кальций | 10 мг |
| Железо | <0,25 мг |
| Магний | 6,5 мг |
| Фосфор | 12 мг |
| Калий | 122 мг |
| Натрий | 0 мг |
| Цинк | 0,11 мг |
| Медь | 0,081 мг |
| Марганец | 0,054 мг |
| Витамин С | 5,5 мг |
| Биотин | <0,5 мкг |
| Вода | 84,3 г |
В сотрудничестве с Domfrut груша будет доставлен вам в необходимых объёмах в любую точку мира.
Domfrut лично заботится о процессе отбора лучших фруктов и овощей, выращиваемых с гордостью и самоотверженностью нашими партнёрами-фермерами. Мы гарантируем прослеживаемость, честную торговлю и уважение к Матери Природе.
Свяжитесь с нами, перейдя в раздел Контакты.
Ксения Гончар — магистр международного права и права ЕС. Автор статей о фруктах и овощах для образовательных целей потребителей.