
Гуава
Гуава, или, по-научному, Psidium guajava, — это сладкий плод, распространённый в тропическом и субтропическом климатах. Его любят и ценят за незабываемый вкус и за его питательную ценность: перекус гуавой улучшит работу вашего желудочно-кишечного тракта, повысит защитные барьеры организма и даже позаботится о здоровье кожи.
Плод гуава имеет кругловато-овальную форму, тонкую съедобную кожицу, цвет которой варьируется от желтой до зеленоватой, и сочную сладкую мякоть с характерным приятным запахом. Мякоть гуавы может быть красной, розовой, желтой или белой, в зависимости от сорта, она также полна съедобными семенами.

Плод можно кушать как целиком, так и делать из них соки, джемы и десерты. Листья дерева гуавы также употребляют в виде чая, так как они обладают целебными свойствами и уже много столетий используются в народной медицине. Такой чай — это отличный природный антисептик, который борется с бактериями во рту. Любопытно, что листья гуавы используются в Малайзии в качестве черной натуральной краски для некоторый видов тканей.
Сам же плод гуава имеет очень мало калорий и сбалансированное содержание натуральных сахаров (фруктозы), что делает его идеальным фруктом для диабетиков. Гуава также широко используется при диарее, а также как отхаркивающее, очищающее и противомикробное средство.

Мы рекомендуем вам попробовать сделать чай из листьев гуавы. Вам понадобятся 15 г листьев гуавы и 1/2 литра чистой воды. Просто вскипятите воду и добавьте листья, накройте и оставьте настаиваться на 15 минут. Процедите и пейте этот оздоровительный напиток от 2 до 3 раз в день небольшими порциями.
В сотрудничестве с Domfrut широкий ассортимент фруктов, овощей, орехов, семян и масел будет доставлен вам в необходимых объёмах в любую точку мира.
Domfrut лично заботится о процессе отбора лучших фруктов и овощей, выращиваемых с гордостью и самоотверженностью нашими партнёрами-фермерами. Мы гарантируем прослеживаемость, честную торговлю и уважение к Матери Природе.
Свяжитесь с нами, перейдя в раздел Контакты.



Ксения Гончар — магистр международного права и права ЕС. Автор статей о фруктах и овощах для образовательных целей потребителей.