Папайя формоса: пищевая ценность
Папайя Формоса — это тропический фрукт овальной формы и средне-крупного размера, весом от 350 г до 950 г. В спелом виде папайя имеет гладкую кожицу желто-оранжевого цвета; мякоть оранжево-розового цвета, мягкая и очень сладкая, с множеством семян в центре.
Пищевая ценность папайи сорта формоса на 100 грамм от Domfrut:
| Папайя сорта формоса | Пищевая ценность на 100 грамм: |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 43 ккал (179 кДж) |
| Белки | 0,47 г |
| Жиры | 0,26 г |
| Углеводы | 10,8 г |
| Пищевые волокна | 1,7 г |
| Сахар (природный) | 7,82 г |
| Кальций | 20 мг |
| Железо | 0,25 мг |
| Магний | 21 мг |
| Фосфор | 10 мг |
| Калий | 182 мг |
| Натрий | 8 мг |
| Цинк | 0,08 мг |
| Медь | 0,045 мг |
| Марганец | 0,04 мг |
| Селен | 0,6 мкг |
| Витамин А | 47 мкг |
| Витамин С | 60,9 мг |
| Витамин Е | 0,3 мг |
| Витамин К (филлохинон) | 2,6 мкг |
| Тиамин | 0,023 мг |
| Рибофлавин | 0,027 мг |
| Ниацин | 0,357 мг |
| Пантотеновая кислота | 0,191 мг |
| Витамин B6 | 0,038 мг |
| Фолат | 37 мкг |
| Холин | 6,1 мг |
| Каротин, бета | 274 мкг |
| Каротин, альфа | 2 мкг |
| Криптоксантин, бета | 589 мкг |
| Ликопин | 1830 мкг |
| Лютеин + зеаксантин | 89 мкг |
| Насыщенные жирные кислоты | 0,081 г |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0,072 г |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0,058 г |
| Трансжирные кислоты | 0 г |
| Холестерин | 0 мг |
| Вода | 88,1 г |
В сотрудничестве с Domfrut папайя будет доставлена вам в необходимых объемах в любую точку мира.
Domfrut лично заботится о процессе отбора лучших фруктов и овощей, выращиваемых с гордостью и самоотверженностью нашими партнерами-фермерами. Мы гарантируем прослеживаемость, честную торговлю и уважение к Матери Природе.
Свяжитесь с нами, перейдя в раздел Контакты.
Ксения Гончар — магистр международного права и права ЕС. Автор статей о фруктах и овощах для образовательных целей потребителей.
Ксения Гончар — магистр международного права и права ЕС. Автор статей о фруктах и овощах для образовательных целей потребителей.