Ананасовый смузи — заряд бодрости и витаминов

Ананас — это действительно уникальный тропический фрукт. Одно растение даёт лишь 1 плод ананаса в сезон, который чаще всего бывает только 1 раз в 1 год. Таким образом, единственный плод ананаса напитывается максимальным количеством питательных веществ, таких как марганец, медь, тиамин, калий, магний, железо, ниацин, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, рибофлавин, фосфор, цинк, кальций и витамины С, А и К. Один стакан, наполненный кусочками ананаса (где-то 165 грамм) содержит 88% от суточной нормы Витамина С и 109% от суточной нормы марганца! Ананас обладает антиоксидантными свойствами, улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и защищает организм от воспалений и болезней.

Domfrut рекомендует употреблять ананас в свежем виде, но и побаловать себя вкусным ананасовым смузи — обязательное дело!

Ингредиенты:

• 1/3 спелого ананаса
• 2 стакана воды или молока (животного или растительного происхождения)
• подсластитель на ваш вкус (сахар, мёд или агава)
• щепотка корицы
• 1 стакан льда

Как приготовить:

Важно: все ингредиенты должны быть заранее охлаждены.

Шаг 1: Очистите ананас и нарежьте мякоть кубиками. Поместите в блендер.
Шаг 2: Далее в блендер добавьте воду или молоко, мёд (или иной подсластитель) и корицу. Смешивайте в течении 30 секунд.
Шаг 3: Добавьте стакан льда, повторно смешайте, пока лёд не измельчится. Готово!

В сотрудничестве с Domfrut сочные плоды ананаса напрямую из плантаций будут доставлены вам в неограниченных объёмах в любую точку мира.

Domfrut лично заботится о процессе отбора лучших фруктов и овощей, выращиваемых с гордостью и самоотверженностью нашими партнёрами-фермерами. Мы гарантируем прослеживаемость, честную торговлю и уважение к матери природе.

Свяжитесь с нами, перейдя в раздел Контакты.